Health Benefits of palm fruits : खजूर जिसे आम भाषा में डेट्स भी बोला जाता है और सुखे मेवे को छुहारा भी कहते है । छुहारा और खजूर दोनों की हीं तासीर गर्म होती है इसलिए इसे लोग ठंड के मौसम में ज्यादा खाते है। छुहारा एक खुश्क फल होता है जिसे शरीर को ताकत देने के लिए खाया जाता …
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