Tag Archives: फिटनेस

विराट कोहली का रिकॉर्ड इंग्लैंड में अच्छा नहीं हैं अभी तक केवल बर्मिंघम में विराट कोहली ने एक शतक और एक अर्धशतक लगाया है. उससे पहले 2014 के पांचों टे्स्ट मैचों में उनका रिकॉर्ड खराब ही रहा है. विराट कोहली ने जब इस साल इंग्लैंड दौरे के पहले टेस्ट मैच में कुल 200 रन बनाए थे तब उनसे उम्मीद की जा रही …

टाइगर श्रॉफ इन दिनों अपनी सुपरहिट फिल्म बागी 2 की सक्सेस का काफी मजा लेते नजर आ रहे हैं. टाइगर अपने डांस और फिटनेस के चलते अक्‍सर अपने फैंस को एंटरटेन करते नजर आते हैं. इन दिनों टाइगर ने अपनी आने वाली फिल्म स्टूडेंट ऑफ द ईयर 2 की शूटिंग में काफी व्यस्त होने के बाद भी, अपनी फैमली को एक …

कप्तान विराट कोहली अपनी फिटनेस को लेकर हमेशा बेहद सतर्क रहते हैं। इतनी ही नहीं वो अपने खान-पान का भी विशेष ख्याल रखते हैं। हाल ही में उन्होंने ट्विटर पर अपना एक वीडियो शेयर किया है, जिसमें वो वर्कआउट करते दिख रहे हैं। विराट कोहली ने इस ट्वीट के कैप्शन में लिखा है- हार्ड वर्क करना कभी मत छोड़ो। विराट …

अभिनेत्री स्मृति खन्ना अपनी फिटनेस को लेकर सजग हो गई हैं और इसके लिए वह तैराकी सीख रही हैं। स्मृति ने कहा कि तैराकी सीखने से उन्हें फिर युवा होने जैसा महसूस हुआ।स्मृति ने कहा बतौर एक कलाकार हमें पूरे दिन काम करना पड़ता है। इसलिए खुद के लिए समय निकालना जरूरी है। तैराकी से जुड़ने के बाद मैं तरोताजा …

अंतरराष्ट्रीय प्रतियोगिताओं में भारत के लिए बड़ी उम्मीद रहे स्टार खिलाड़ी लिएंडर पेस ने कहा कि वह अब उस तरह से ट्रेनिंग नहीं करते जैसे 20 साल पहले किया करते थे.इस महान खिलाड़ी ने 43 बरस की उम्र में भी खुद को प्रेरित रखा है और ट्रेनिंग और अपने शरीर को फिट रखने के ऐसे तरीके ढूंढे हैं जिससे कि …

टेस्ट कप्तान विराट कोहली ने कहा कि फिटनेस के बारे में उनका रैवया आईपीएल 2012 के बाद पूरी तरह बदल गया और स्वस्थ शरीर ने सिर्फ उन्हें अच्छा बल्लेबाज ही नहीं बनाया बल्कि उनके क्षेत्ररक्षण में भी काफी सुधार हुआ। इसमें कोई शक नहीं कि कोहली सबसे फिट भारतीय क्रिकेटर हैं और बतौर कप्तान वह अपने साथी खिलाड़ियों से भी …

रोजर फेडरर ने पीठ के दर्द के चलते इस सप्ताह के अंत में शुरु हो रहे ग्रैंडस्लैम फ्रेंच ओपन टेनिस टूर्नामेंट से अपना नाम वापस ले लिया है.फेडरर ने अपने फेसबुक अकाउंट पर इसकी सूचना देते हुये कहा, मुझे यह बताते हुये अफसोस हो रहा है कि मैंने फ्रेंच ओपन में न उतरने का फैसला लिया है। मैं अपनी फिटनेस …

Yoga for Health : योग फिटनेस का सबसे पॉपुलर माध्यम है, लेकिन इसे करते समय कुछ बातों का ध्यान रखा जाना जरूरी है। ऐसा नहीं होने पर योग से फायदा होने के बजाय नुकसान हो सकता है। आज हम आपको बता रहे है ऐसी 13 बातें जिनका योग करते समय ध्यान रखा जाना बेहद जरूरी है। 1.योगाभ्यास के दौरान न …

जॉन अब्राहम स्टारर फिल्म ‘रॉकी हैंडसम’ सिनेमाघरों में रिलीज हो गई हैं। बी-टाउन के ये हैंडसम हैंक किंग साइज लाइफ जीना पसंद करते हैं। फिटनेस फ्रीक होने की वजह से वे शराब और सिगरेट जैसी चीजों को कभी हाथ नहीं लगाते हैं। एक इंटरव्यू में जॉन ने कहा था कि वो सिर्फ एक एक्टर या मॉडल नहीं हैं, वो देश …

एशिया कप जीत चुकी भारतीय क्रिकेट टीम गुरुवार को आईसीसी टी20 विश्व कप के अभ्यास मैच में वेस्टइंडीज का सामना करेगी जो बिना किसी तैयारी के टूर्नामेंट में उतरी है.इस अभ्यास मैच में नजरें तेज गेंदबाज मोहम्मद शमी पर होगी हालांकि टूर्नामेंट शुरू होने के बाद उनका अंतिम एकादश में जगह पाना काफी मुश्किल है.एक साल पहले भारत के प्रमुख …