HOMEMADE REMEDIES FOR DIABETES :- महुमेह को सामान्य भाषा में पेशाब में शक्कर (शुगर) आना भी कहते हैं| आजकल अधिकांश लोगों को मधुमेह की शिकायत हो सकती है| इससे रोगी का शरीर कांतिहीन हो जाता है| मधुमेह एक असाध्य रोग है| इसका इलाज करने से पहले रोगी को अपना पेट साफ कर लेना चाहिए| मधुमेह का कारण :- मनुष्य के शरीर …
Read More »
How Long Should I Wait to Work Out After Eating : आयुर्वेद के अनुसार, कुछ काम ऐसे होते हैं, जिन्हें करने से पाचन क्रिया तीव्र हो जाती है व खाना जल्दी पच जाता है। इसके ठीक विपरीत कुछ काम ऐसे भी होते हैं, जिन्हें करने से पाचन क्रिया धीमी हो जाती है व हम बीमारियों का शिकार हो जाते हैं। …
Read More »Home Remedies for Methi Vegetables: मेथी दाना एक पौष्टिक खाद्य, स्फूर्तिप्रदायक एवं रक्त शोधक टॉनिक है। मेथीदाना पाचन क्रिया में लाभदायक है। मेथी की चाय तेज बुखार में राहत देती है ताजी मेथी के बने पेस्ट को लगाने से मुहाँसे दूर होते हैं एवं फोड़े—फुन्सी पर पुल्टिश बाँधने से लाभ होता है। मेथी के ताजे पत्तों को पीसकर सिर पर …
Read More »बरसात के मौसम में हमें मसालेदार भोजन नहीं खाना चाहिए। ज्यादा मसालेदार भोजन खाना सेहत के लिए ठीक नहीं है। बरसात के मौसम में बाहर की चीजें खाने से परहेज करें क्योंकि कई बार रोग प्रतिरोधक क्षमता कम होने से बैक्टीरिया का हमला जल्दी होता है। फ्राइड फूड न खाएं क्योंकि पाचन क्रिया इस मौसम में धीमी पड़ जाती है …
Read More »
खाने पीने में साफ सफाई का सब ध्यान रखते हैं। चाय कॉफी बनाते समय भी हम इस बात का ख्याल रखते हैं कि बर्तन साफ हो, कप गंदा ना हो। तो भला लीद से निकली कॉफी कैसे पी जाती है? हाथी के लीद से बनी कॉफी को लोग बहुत शौक से पी ही नहीं रहे हैं, बल्कि इसके एक प्याले …
Read More »आधुनिक जीवन शैली में मोटापा के साथ ही तोंद की समस्या आम हो चली है। ऐसे में कैलोरी को बर्न करने वाले पेय पदार्थों का सेवन करना स्वास्थ्य के लिए बेहतर साबित हो सकता है।खासकर गर्मी के सीजन में पेय पदार्थों का इस्तेमाल आपको दिनभर तरोताजा रखने के साथ ही तोंद से निजात दिलाएगा। इसके अलावा सोने से पहले खास …
Read More »