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जब लड़ाई एक ऐसी बीमारी से हो जिसे मात दे पाना मुश्किल है तब हमारी तैयारी भी दुरुस्त होनी चाहिए। कैंसर जैसी बीमारी के लिए सेहत की नियमित जांच के साथ-साथ अपने आहार में कैंसर को कम करने वाले तत्वों को जरूर जोड़ना चाहिए क्योंकि यही हमारे सुरक्षाकवच की तरह काम करते हैं। कैंसर का इलाज काफी कठिन माना जाता …

सर्दी-जुकाम हो या खांसी की समस्या, अपच हो या पेट में परेशानी, सेहत संबंधी छोटी-छोटी समस्याओं को दूर करने के लिए दादी-नानी के नुस्‍खे आज भी कारगर हैं।ये सारे नुस्‍खे किचन में मौजूद मसालों में हैं। ये मसालें भोजन को स्वादिष्ट ही नहीं बनाते, बल्कि शरीर में गर्मी भी उत्पन्न करते हैं।जानिए, आपके किचन में ऐसे कौन से मसाले हैं …