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कमरदर्द दूर करने के कुछ आसान उपाय

आज पीठ दर्द से लगभग 80 प्रतिशत आबादी, कभी ना कभी परेशान रहती है। ऐसे में हम जब दर्द से परेशान होते है तो सबसे पहले पेनकिलर की तरफ ही भागते हैं।पर हालिया एक शोध से पता चला है कि पेरासीटामोल कमर दर्द के लिए कारगर नहीं रह गयी। इसका असर एक मीठी गोली जितना ही होता है। इसके अलावा …

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