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जमीन पर बैठकर खाना खाने के लाभ

भारत में कई परंपराएं ऐसी हैं, जिनका सीधा संबंध मनुष्य के स्वास्थ्य से है। ऐसी ही एक परंपरा जमीन पर बैठकर खाना खाने की है। भारतीय घरों में जिन लोगों के यहां आज भी खाना पारंपरिक तरीके से परोसा जाता है, वे जमीन पर बैठ कर खाना खाते हैं। आजकल अधिकतर लोग जमीन पर बैठकर खाना नहीं खाते हैं, जबकि …

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