Tag Archives: टॉक्सिन

थायरॉइड के मरीज अगर इस समस्या से जल्दी निजात पाना चाहते हैं तो दवा के साथ-साथ उज्जायी आसन का नियमित अभ्यास उनके लिए फायदेमंद हो सकता है।इस आसन के नियमित अभ्यास से शरीर के सारी टॉक्सिन निकल जाते हैं, श्वास प्रक्रिया बेहतर होती है और हार्मोनल संतुलन बना रहता है।थायरॉइड के अलावा, यह आसन दमा और ब्रोंकाइटिस के मरीजों के …

पेट खराब हो या फिर एसिडिटी, घरों में आमतौर पर इस्तेमाल होने वाले त्रिफला चूर्ण के ये 10 फायदे जानकर आप जरूर चौंक जाएंगे। जानिए, त्रिफला चूर्ण के 10 बड़े फायदे। कई बार मेटाबॉलिज्म की गड़बड़ी के कारण सिरदर्द होता है। ऐसे सिरदर्द में आराम के लिए इसका सेवन फायदेमंद है। त्रिफला में एंटी ऑक्सीडेंट्स की मात्रा अधिक है जो …

वजन घटाने और स्लिम दिखने की चाहत रखते हैं तो पान के पत्तों से बना यह नुस्खा मददगार है।आयुर्वेद में पान के पत्तों को वजन घटाने के लिहाज से फायदेमंद माना गया है। इतना ही नहीं, इसका प्रभाव आठ हफ्तों में ही नजर आने लगता है। पान के पत्तों में मौजूद तत्व पाचन ठीक करते हैं, मेटाबॉलिज्म सही रखते हैं …