HOMEMADE REMEDIES FOR INSOMNIA :- आज की जीवनशैली में काम का प्रेशर इतना बड़ चूका है, की अक्सर हम सही समय पर सोना ही भूल जाते है| लेकिन कुछ लोग ऐसे भी होते है, जिनके पास वक्त होते हुए भी वो सो नहीं पाते| बहुत से लोगो को नींद नहीं आने की समस्यां है, और वो इस समसया से बेहद …
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महिलाओं में सेक्स की इच्छा बढ़ाता है योग
व्यस्त रुटीन और तनाव भरी जीवनशैली का प्रभाव कई बार सेक्स लाइफ पर बुरी तरह हावी हो जाते हैं। ऐसे में सेक्स लाइफ को बेहतर बनाए रखने और कामेच्छा बढ़ाने के लिए योग मददगार हो सकता है, खासतौर पर महिलाओं के लिए। ऐसा मानना है इंटरनेशनल सोसाइटी फॉर सेक्सुअल मेडिसिन के एक शोध का जिसमें योग को बेहतर सेक्स लाइफ …
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