Health Benefits of Cumin And Lemon : जो लोग मोटापे से परेशान हैं और मोटापे को दूर करने के लिए अनेक तरह के प्रयोग और पैसे बर्बाद कर के थक चुके हैं तो हम बता दें के ये प्रयोग मोटापे के लिए काल साबित होगा। आप अपने रिजल्ट लेखक के साथ ज़रूर शेयर करें।बिलकुल साधारण सा दिखने वाला ये प्रयोग …
Read More »बरसात के मौसम में हमें मसालेदार भोजन नहीं खाना चाहिए। ज्यादा मसालेदार भोजन खाना सेहत के लिए ठीक नहीं है। बरसात के मौसम में बाहर की चीजें खाने से परहेज करें क्योंकि कई बार रोग प्रतिरोधक क्षमता कम होने से बैक्टीरिया का हमला जल्दी होता है। फ्राइड फूड न खाएं क्योंकि पाचन क्रिया इस मौसम में धीमी पड़ जाती है …
Read More »जब लड़ाई एक ऐसी बीमारी से हो जिसे मात दे पाना मुश्किल है तब हमारी तैयारी भी दुरुस्त होनी चाहिए। कैंसर जैसी बीमारी के लिए सेहत की नियमित जांच के साथ-साथ अपने आहार में कैंसर को कम करने वाले तत्वों को जरूर जोड़ना चाहिए क्योंकि यही हमारे सुरक्षाकवच की तरह काम करते हैं। कैंसर का इलाज काफी कठिन माना जाता …
Read More »तपती गर्मी के दौरान चलने वाली गर्म हवाओं में ‘हीट स्ट्रोक’ यानी लू लगने के दौर अब आ गया है। ऐसे में गर्मी, पानी की कमी, जैसी किसी भी वजह से अगर तबियत नासाज हो जाए तो घबराने की बात नहीं है।घर में ऐसी कई चीजें उपलब्ध है जिससे लू लगने से न सिर्फ बचाव हो सकता है बल्कि इससे …
Read More »रुटीन या खानपान में जरा सी गड़बड़ गैस्ट्रिक समस्याओं को बढ़ा सकती है। ऐसे में गैस्ट्रिक समस्याओं से निजात के लिए कुछ घरेलू उपाय मददगार हो सकते हैं।अगर आपको अक्सर इस तरह की सम्सयाएं होती हैं तो सैर और व्यायाम के साथ इन घरेलू उपायों को रुटीन में शामिल करने से आपको आराम मिल सकता है।गुनगुना पानी पीने से न …
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