चावल तो हर किसी को पसंद होते हैं लेकिन क्या आपने चावलों का गर्मागम पानी पिया है। जी हां, कई लोग इसे मांड भी कहते हैं। क्या आप जानते हैं उबले हुए चावलों का गर्म पानी बेहद फायदेमंद होता है। इससे ना सिर्फ अधिक ऊर्जा मिलती है बल्कि ये त्वचा और बालों के लिए भी बहुत फायदेमंद होता है। आइए जानें, चावल के पानी के क्या-क्या फायदे हैं।शरीर को एनर्जी मिलती है।कैंसर से बचाने में कारगार है।शरीर के तापमान को संतुलित करता है।कब्ज की समस्या को दूर करता है।
आँत या पेट में जलन को दूर करता है।अगर आप चावल के पानी से चेहरा धोते हैं तो चेहरे की त्वचा नरम हो जाती है।चेहरे के दाग धब्बे दूर करने दूर करने में मदद करता है।अगर इस पानी से बाल धोएं जाए तो बालों में ना सिर्फ शाइन आती है बल्कि बाल हेल्दी भी होते हैं।