जेनिफर लोपेज का कहना है कि वह अपने दिन का अंत ध्यान लगाकर करती हैं. पीपुल मैगजीन की खबर के मुताबिक 46 वर्षीय लोपेज ने बताया कि उन्होंने पिछले साल लास वेगास में प्रस्तुति के दौरान उत्पन्न हुई समस्या के मद्देनजर ध्यान लगाने की यह प्रक्रिया शुरू की.
ध्यान लगाने की यह प्रक्रिया गायिका-अभिनेत्री को अशांत नहीं होने देती. वह अपनी मानसिक और शारीरिक शांति के लिए लगातार ध्यान लगाती हैं. लोपेज ने कहा, ‘‘मैं हर दिन सुबह और रात को लगभग 20 मिनट ध्यान लगाती हूं.
